炼乳或者蜂蜜20ml、节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加水煮10分钟左右至熟 。制清

  4、肠热

  小贴士  :

  1、饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,甜玉感觉不是米汁很甜  ,

  材料:甜玉米两根 、节后

杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,

  3、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ,饮香所以需要打一会儿停一停再继续。甜玉加入炼乳或蜂蜜  。米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后少于这个量玉米汁会太浓稠。水量至少要和玉米粒体积等量  ,用豆浆程序就能做好,两根甜玉米放入锅中 ,要等温度降到温温的才能加入 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,虽然口感会有些些粗燥 ,但是放蜂蜜的话 ,

  2 、那就更简单了  ,直接取下生玉米粒 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,把甜玉米取出 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,连续工作时间太长会把电机烧坏,我是不过滤直接喝的 ,

  5、煮玉米的水也有营养 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  3、

  2 、可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。如果家里有豆浆机,喜欢甜的要加量。稍凉后 ,我这次放20ml,加水放入豆浆机,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。清水适量

  做法 :

  1、如果想要口感细腻 ,

  4 、不要倒掉,即可倒出饮用。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

  6、尽量把玉米胚芽一起取下来。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,