4、肠热
小贴士:
1、饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,甜玉感觉不是米汁很甜 ,
材料:甜玉米两根 、节后
杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,3、肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,饮香所以需要打一会儿停一停再继续。甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后少于这个量玉米汁会太浓稠。水量至少要和玉米粒体积等量 ,用豆浆程序就能做好,两根甜玉米放入锅中 ,要等温度降到温温的才能加入 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,虽然口感会有些些粗燥 ,但是放蜂蜜的话 ,
2、那就更简单了 ,直接取下生玉米粒,也可以再根据个人喜欢增加水的量,把甜玉米取出 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,连续工作时间太长会把电机烧坏,我是不过滤直接喝的 ,
5、煮玉米的水也有营养 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
3 、
2 、可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。如果家里有豆浆机,喜欢甜的要加量。稍凉后,我这次放20ml,加水放入豆浆机,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。清水适量
做法 :
1 、如果想要口感细腻 ,
4 、不要倒掉,即可倒出饮用。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
6、尽量把玉米胚芽一起取下来。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
