糖、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂香菜。必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌生抽、木耳

　　原料 ：干黑木耳 、节后紫皮洋葱 、清肠捞出过凉开水，燃脂

　　做法：

　　1 、必备添加盐、菜洋葱拌以上原料混合，木耳清洗干净 ，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠

燃脂洋葱切片 、入开水锅中焯一下，香菜切段备用；

　　5 、