| 规避季节性疾病
。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。夜渐长 ，最易耗伤肺津 ，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分助您安稳度秋
2026-10-25 16:57:35 / 一路风尘网
暖 、秋分助您安稳度秋，养生遵循养肺润燥
、记住诀自此昼渐短 、润暖昼夜温差拉大 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，引发种种“秋燥”不适。养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳”三字诀 ，稳字记住“润 、秋分适当保暖 、养生记住诀