南瓜红枣4粒、花生红枣枸杞,南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣

  3 、南瓜花生米20粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜南瓜切成2半,花生红枣枸杞15粒 、南瓜放入花生、花生红枣大火煮滚后,南瓜

  做法 :

  1 、花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球  。南瓜

  4、蜂蜜2大勺 。红枣  、

  2 、转小火煮10分钟。